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La dieta? Con la pasta, anche a cena

SALUTE

La dieta? Con la pasta, anche a cena

Che durante una dieta dimagrante la pasta non fosse vietata lo sapevamo, ma che si potesse addirittura consumare a cena, smaltendone le calorie senza problemi, è una gradita novità. La pasta, quella con la P maiuscola, per intenderci, ovvero quella ...

11 Dicembre 2024

Dieta, i segreti per dimagrire: demonizzare i carboidrati è sbagliato, così come esaltare le proteine

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Il primo provvedimento da adottare per dimagrire efficacemente e, soprattutto, definitivamente consiste nel non cadere nella trappola dei “luoghi comuni” e delle “leggende metropolitane”. Infatti, sulla perdita di peso è stato elaborato un numero ...

08 Novembre 2024

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